Mantelzorg is de langer durende hulp en/of zorg die je als familie of naaste geeft aan iemand. Het is in principe onbetaalde hulp en zorg die voorbij 'het normale' gaat. En juist dat maakt het een ongrijpbare term. 

Op de website van de Rijksoverheid  staat: 'Mantelzorg is onbetaalde en vaak langdurige zorg voor zieke familieleden of vrienden. Dit kan verzorging zijn of hulp bij dagelijkse activiteiten.'  

Op de website van Mantelzorg staat: 'Zorg jij voor een naaste die langdurig ziek is, een beperking heeft of hulpbehoevend is? Dan ben jij mantelzorger. Ook als de zorg vanzelfsprekend voelt. Zoals zorg voor je kind of zieke ouder.'

Boeken:

- Als een dierbare depressief is: helpen zonder jezelf te verliezen

afbeelding: stock foto windows